怎么样降低精神病复发率

　　福州怎么样降低精神病复发率?南京神康医院专家指出，精神病是一般较为难治的疾病，所以在治疗过程中要注意以下几点，才能有效降低复发率：

　　1、精神病虽然难治，但不等于治不好，只要及早采取科学的治疗方式还是可以治好的，不过，在治疗中切勿盲目，以免影响预后。

　　2、精神病有一定的遗传因素，所以，未婚男女在寻求配偶时要慎重，尽量不找精神病患者，不过，遗传发病只占到20%~30%，还与性格因素，家庭环境，生活压力等有关，这些方面也要注意调节。

　　3、经过治疗基本康复的患者，不要随意减药，最好是巩固治疗一段时间以防复发，切不可大意了。

　　4、治疗同时家人要帮助患者逐步解除思想顾虑，尽量避免可能诱发的原因，多于患者交流，多在生活各方面照顾患者，同时为患者创造一个良好的治病环境，以利于患者康复。

　　5、在饮食方面要少吃辣的、容易上火的食物，不喝酒，少抽烟，少吃巧克力、饮料、咖啡等，少吃牛羊肉。

　　6、同时要多锻炼，增强体质，保证睡眠，有条件的话，午睡一会儿，晚上睡觉时间不要超过10点。