如何判断自己患了失眠症？
随着社会的不断发展，人们生活压力以及工作压力的不断加大，越来越多的人都患上了失眠症，而且近几年来失眠症一直处于上升的趋势，在医学上失眠是非常常见的一种睡眠紊乱疾病，通过了解早期失眠的症状，就可以知道自己是否出现了失眠的状况。
专家解析如何判断自己患了失眠症？
1、头部经常昏沉眩晕：当然也不能够完全通过头晕来判断自己就是失眠，但是一般来说，正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉以及头晕的现象，就有可能是失眠的症状。
2、造成身体肌体僵硬：这样的一种症状主要是指在早晨清醒后会出现身体关节肌肉僵硬、活动受限等症状，晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现，需要患者加以辨别。
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失眠症已经成为现代人比较常见的疾病，短期失眠一般会很快恢复，但长期失眠则会引起各类生理及心理疾病产生，甚至导致生命危险。南京神康医院精神科专家指出，一般失眠症状持续到一周以上(包括一周)，就应该到正规专业的医院查找病因，进行针对性的治疗，以免延误了最佳治疗时机，而危及到患者的生命健康。如果您发现自己已具有以上失眠症状，那为了您和家人的健康生活，请点击在线咨询，专家会为您详细分析病情，制定针对性诊疗方案。